Assurée par Cathia Conrath, danseuse interprète
copyright Eric Le Roux
L’atelier de danse collectif
Qui je suis ?
Danseuse interprète, enseignante, chorégraphe, ancienne gymnaste de compétition, je suis issue d’une formation pluridisciplinaire professionnelle à PARIS, au sein de l’I.P.A.C en technique Jazz (MATTOX), claquettes (technique américaine), classique, contemporain, moderne, Hip-Hop. En parallèle j’ai pu renforcer mon tracé professionnel par l’approche en danse thérapie et les arts martiaux (Taï Chi Chuan). De par mon parcours éclectique mon identité gestuelle se révèle plurielle que je baptise « Modern’street® ».
J’interviens dans divers centres et dans les écoles «Walt» auprès de tous publics et de tout âge. J’accompagne également par la danse les enfants, adolescents et adultes ayant un trouble spectre autistique et pour certains présentant un handicap auditif et motrice.
Mes expériences, mes rencontres m’ont permis de mûrir et donner un véritable sens à sa pédagogie. Je suis ravie de partager mon expérience au sein de l’association Asperger Amitié depuis quelques années.
Danse Modern’street® « Expression corporelle et éveil sensoriel» ?
L’atelier offrira la possibilité aux participants de l’association de s’expérimenter au travers d‘une danse sensible et sensitive. L’atelier corporel est basé sur une approche ludique, s’appuyant sur la vie quotidienne, aidant ainsi les participants à développer leurs sens au travers d‘une écoute sensible, par l’éveil de la pleine conscience.
La pédagogie proposée et ses fondements et objectifs ?
Cet atelier offre la possibilité de libérer les tensions, de renforcer les acquis, provoquer la notion de courage, de dépassement de soi, de persévérance et donne l’occasion de déployer une plus grande richesse créative et de renforcer son identité gestuelle.
La pédagogie de cet atelier tend à la fois au travail individuel que collectif, ainsi, chaque participant marqué par sa différence et que je prends en compte le rythme de chaque participant afin d’obtenir des ateliers homogènes et ainsi de faire progresser.
Notre atelier pour Asperger Amitié invite à se renouveler à chaque instant, s’accepter, accueillir l’état du moment sans jugement, et permet de faire circuler librement l’énergie vitale comme la structuration spatiale, motrice ainsi la structuration par la musique. Il s’agit d’acquérir une organisation globale du corps dans l’espace en mettant en mouvement l’activation du corps dans sa globalité qui permet la capacité de se situer, s’orienter, se déplacer par la musique et de faire connaissance des différents rythmes (le lent, le rapide, le modéré, les silences).
La musicalité est un support fascinant qui aide à la création et mettant l’accent sur les facteurs énergie, espace, temps.
Nouveauté saison 2023-2024, une nouvelle formule: l’atelier « Espace danse-créative »
Les participants que j’accompagnerai dans la danse en créant ensemble dans l’enthousiasme et le partage, des chorégraphies inspirantes construites par le geste improvisé, l’imaginaire de chacun des participants. L’atelier « Espace danse-créative » pourra être animé et accompagné dans le mouvement par utilisation d’accessoires (foulards, cerceaux, tissus …) et travaillé autour de thématiques. A l’issue de ces chorégraphies communes, nous pourrons selon l’envie de chacun mettre en scène votre création de danse moderne et ce, par une petite représentation en fin de saison.
Apprendre à se mettre en avant, gérer son corps et celui des autres tout en s’amusant, permettront au mieux de développer un bien-être
Avoir confiance en soi, être fier, apportent la communication sociale et de l’autonomie.
L’ensemble donne l’occasion de déployer une plus grande richesse créative, renforcer son identité gestuelle, lui donnant sens, subtilité, et stimuler sa créativité, sa sensibilité.
Des exercices simples et ludiques permettront aux membres d’Asperger Amitié de développer leur confiance en eux, leur imaginaire personnel et collectif en passant par des mouvements qui libèrent leurs émotions sans jugement et en interaction avec l’ensemble du groupe.
Mon objectif
Montrer que cet atelier est pour vous et que vous êtes capables d’arriver, de vous donner des buts, de vous exprimer à votre manière et être fier de vous-même.
Inutile d’avoir de l’expérience. Grace aux séances, cet atelier nouvelle formule contribuera à votre épanouissement et vous sentirez un changement positif.
Alors à bientôt pour cette aventure d’expression corporelle.
Prévoir une bouteille d’eau, une tenue confortable, chaussettes
Je me réjouis de vous rencontrer 😊
Cathia Conrath